Sức khỏe làm đẹp

Hạt hạnh nhân là một trong số thực phẩm giàu mangan. Ảnh: Thanh Ngọc Theo Boldsky, khoáng chất mangan giúp xương chắc khỏe, tốt cho não bộ và tăng cường...

Ngoài các yếu tố về lối sống như tham gia tập thể dục thường xuyên và không hút thuốc, chế độ ăn uống là một trong những cách tốt nhất...

Cân nặng dễ là nỗi ám ảnh những ngày sau Tết. Hãy áp dụng làm 5 loại đồ uống dưới đây trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm cân hiệu...

Sữa hạnh nhân, sữa mật ong lành mạnh cho sự phát triển của trẻ. Đồ họa: Thanh Ngọc Trang Health Shots đã đưa ra 6 cách kết hợp sữa bổ...

Đối với những cô nàng sở hữu mái tóc xoăn và gợn sóng, đòi hỏi phải chăm sóc tỉ mỉ và kỹ lưỡng hơn để duy trì độ bóng mượt...

Giới tính, tuổi tác hay cường độ bài tập đều có tác động lớn đến đốt cháy calo khi giảm cân (Ảnh ghép: Thanh Hoa) Các yếu tố khác nhau...

Magiê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đồ họa: Thanh Ngọc Theo Healthline, magiê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm huyết áp, chống lại...

Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những...

Bệnh nhân được bác sĩ tư vấn, sàng lọc hậu COVID-19. Ảnh: Nguyễn Ly F0 sau khi khỏi bệnh nếu biết kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng và tập...

Sữa đầu nành rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, khi uống sữa đậu nành, bạn cũng cần biết những điều kiêng kị sau để...